खासकर सर्दी के मौसम में हमारे होंठ फटने लगते हैं। और फटे होठों के लिए हम बाजार से कई महंगे प्रोडक्ट्स खरीदते हैं। लिप बाम की तरह। अब इस लिप बाम के बारे में कई शोधों में खुलासा हो चुका है कि यह त्वचा कैंसर का कारण भी बन सकता है। हालाँकि, सभी लिप बाम ऐसे नहीं होते हैं। लेकिन आप कुछ घरेलू चीजों का इस्तेमाल करके भी इस सर्दी के मौसम में अपने होठों को खूबसूरत और मुलायम बना सकते हैं। इसके लिए आपको ज्यादा खर्च करने की जरूरत नहीं है।
यह क्या है यह जानने के लिए इस पूरे लेख को देखें।
अब इस सर्दी के मौसम में लगभग हर किसी के होंठ फट जाते हैं। और यही होंठ हमारे चेहरे की खूबसूरती को सबसे ज्यादा बढ़ाते हैं। और इसे अच्छा बनाए रखने के लिए हम बाजार से कई तरह के महंगे महंगे प्रोडक्ट लेते हैं। और इसे होठों पर लगाएं। लेकिन उसके लिए हमें अपनी जेब भी खाली करनी पड़ती है।
हालाँकि, आप अपने घर में मौजूद इन पांच चीजों का उपयोग करके अपने होंठों को मुलायम और मुलायम बनाए रख सकते हैं।
ये पांच चीजें क्या हैं?
सबसे पहली चीज़ है नारियल का तेल।
हर किसी के घर में नारियल का तेल जरूर होगा। सर्दी के इस मौसम में होठों को फटने से बचाने के लिए आपको पूरे दिन में दो से तीन बार अपने होठों पर नारियल का तेल लगाना चाहिए। और खासतौर पर अगर आप रात को सोने से पहले अपने होठों पर नारियल का तेल लगाते हैं तो इससे फटे होठों की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा। इसके साथ आप बादाम के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप रोजाना रात को सोने से पहले अपने होठों पर बादाम का तेल लगाएं और उंगलियों से पांच मिनट तक मसाज करें। ऐसा करने से अगले ही दिन आपको फटे होंठों की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।
दूसरा है देसी घी
अब यह नुस्खा हर किसी के घर में इस्तेमाल किया जाता होगा, अगर आप रात को अपने होठों पर देसी घी लगाते हैं तो अगले दिन सुबह आपके होंठ मुलायम और चिकने लगेंगे। और फटे होठों की समस्या से भी छुटकारा मिल जाएगा। कई लोगों के होंठ फट जाते हैं तो उन्हें देसी घी में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर लेना चाहिए। और इसे रात भर होठों पर लगाना चाहिए और सुबह धो लेना चाहिए। ऐसा करने से आपको फटे होंठों की समस्या से भी छुटकारा मिल जाएगा।
तीसरा है मक्खन
मक्खन लगाने से हमारे होंठ मुलायम भी होते हैं और फटते भी नहीं, इसलिए सर्दियों के मौसम में मक्खन सबसे अच्छा उपाय है। बहुत से लोग अब मक्खन लगाते होंगे, आप भी दिन में दो बार मक्खन लगा सकते हैं। और खासकर अगर आप इसमें इलायची पाउडर या इलायची का रस मिलाकर अपने होठों पर लगाएंगे तो आपके होंठ मुलायम हो जाएंगे। इसके अलावा आप गुलाब के फूल को कुचलकर उसमें मलाई और दूध मिलाकर होठों पर लगा सकते हैं।
चौथे नुस्खे की बात करें तो वह है शहद।
आप अपने होठों को चिकना और मुलायम बनाने के लिए उन पर शहद भी लगा सकते हैं। इसके लिए आपको होठों पर शहद की एक मोटी परत लगानी होगी और इसे 20 से 30 मिनट तक ऐसे ही रखना होगा। और धोने से पहले आपको अपने होठों की उंगली से मालिश करनी है। ऐसा करने से आपके होंठ मुलायम और गुलाबी हो जायेंगे।
और पांचवां है अपने आहार में सुधार करना।
खासकर इस सर्दी में अपने आहार में हरी सब्जियां, पपीता, मक्खन, खीरे, दालें और दालें शामिल करें। ऐसा करने से आपके शरीर में विटामिन पर्याप्त मात्रा में रहेंगे और आपको होठों के फटने की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।
इसके अलावा आपको अपने शरीर को पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रखना चाहिए यानी सर्दी के मौसम में भी आपको दिन भर में आठ से 10 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए।
इसके अलावा कई लोग ऐसे भी होते हैं जो अपने होठों के फटने पर उन्हें मॉइस्चराइज करने के लिए उन्हें चाटते हैं। ऐसा भी नहीं करना चाहिए क्योंकि ऐसा करने से होठों के फटने की समस्या बढ़ सकती है।
(ये आर्टिकल में सामान्य जानकारी आपको दी गई है अगर आपको किसी भी उपाय को apply करना है तो कृपया Expert की सलाह अवश्य लें) RRR
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